Notre salle d'entraînement est composée d'une dizaine de stations musculaires (MATRIX), une de vingtaine d'appareils cardio-vasculaires, une section pour le travail avec des poids libres et une section pour les étirements.
Il est obligatoire de vous inscrire pour avoir accès à la salle d'entraînement. Nous vous incitons à le faire par téléphone pour éviter toute circulation inutile à l’UQAR.
Inscription au guichet étudiant ou au 418-833-8800, poste 3222, du lundi au vendredi entre 8 h 30 à 12 h et de 13 h à 16 h 15
COVID 19 : Prenez note que le fonctionnement de la salle d’entraînement est modifié afin de s’adapter aux normes sanitaires en vigueur et ainsi assurer la sécurité des employés et des usagers du centre sportif :
- Jusqu’à avis contraire, l’usage de la salle d’entraînement sera réservé à la communauté universitaire (étudiants et employés de l’UQAR).
- Un maximum de 12 usagers sera admis à la fois dans la salle d’entraînement (formule premier arrivée, premier servi).
- Les usagers de la salle d’entraînement seront admis 5 minutes avant et devront avoir quitter les lieux dans les 10 minutes suivant la fin leur entraînement.
- Nous demandons aux usagers de limiter au minimum l’accès aux vestiaires car le nombre de casiers sera réduit de plus de 50%.
- Chaque usager recevra une bouteille de produit désinfectant accompagnée d’un linge et devra nettoyer les appareils et équipements utilisés avant et après chaque utilisation.
- Le port du couvre-visage sera obligatoire en tout temps, sauf dans la phase spécifique d’entraînement (sur un appareil d’entraînement musculaire ou cardiovasculaire).
- L’usage d’une bouteille d’eau est fortement conseiller car la circulation dans les corridors du centre sportif devra être limitée (ex : abreuvoir).