Yoga pour la communauté universitaire

Le cours comprend une série de postures actives pratiquées au rythme de la respiration, vous permettant de développer la conscience de vous-même, la force, l’équilibre et la souplesse. Les séances se terminent toutes avec des postures calmes au sol et une courte période de repos. Non recommandé aux personnes ayant des limitations majeures aux poignets et épaules.

Horaire et tarifs

  • Horaire et tarifs
  • Vendredi 12 h 10 à 12 h 55

Les cours sont offerts du 16 septembre au 5 décembre 2024.
L’offre de cours est conditionnelle à un nombre minimum d’inscriptions.

Il n’y aura pas de cours le 27 septembre 2024.

  • Tarif pour les personnes étudiantes de l’UQAR : 55 $ + tx                                                                                   
  • Tarif pour les personnes employées de l’UQAR : 82,50 $ + tx