Défis et activités sportives
Les Défis UQAR, c’est l’occasion de se dépasser, en solo, en duo ou en équipe, tout au long de l’année! L’invitation est lancée à tous et à toutes : personnes sportives aguerries, marcheurs et marcheuses du dimanche, personnes débutantes, intermédiaires ou expérimentées dans leur pratique sportive. L’important, c’est d’avoir envie de bouger et de dépasser vos limites! Chaque saison apportera son défi sportif. N’hésitez pas à participer, nous gagnerons tous et toutes une meilleure santé!
Défi du SAPS de Lévis
On bouge cet automne!
À qui s’adresse le défi?
À toutes les personnes inscrites à la salle d’entraînement du campus de Lévis.
Quel est le défi?
Nous vous invitons à réaliser un minimum de 30 minutes d’activités physiques, trois fois par semaine ou davantage, pendant une période de quatre semaines.
Les séances d’entraînement (par exemple : badminton, cours en groupe, marche extérieure, salle d’entraînement, etc.) doivent être effectuées au Centre sportif du campus de Lévis ou en être directement rattachées.
Quelles sont les dates pour participer?
Le défi débute le lundi 3 novembre jusqu’au au dimanche 30 novembre.
Prix de participation
Courez la chance de remporter un abonnement de 4 mois ou de 1 mois à la salle d’entraînement, ainsi que plusieurs autres prix de participation.
Comment participer?
À l’issue de chaque activité, il vous sera demandé de faire valider votre participation auprès du préposé aux équipements sportifs, qui procédera à l’inscription sur votre tableau de pointage.
Comment s’inscrire?
Constituez une équipe de trois personnes ou inscrivez-vous individuellement au comptoir du Centre sportif. Si vous n’êtes pas encore membre à la salle d’entrainement, abonnez-vous et bénéficiez d’un rabais de 50 % sur votre inscription.
Pour toutes questions, écrivez-nous à sapslevis@uqar.ca
